《你懂得》是高进包办词曲，小沈阳与沈春阳合唱的作品，2012年10月12日发行，被用作电视剧《后厨》片尾曲。一个眼神，你就明了；一个动作，我也心照。这首歌讲的是恋人间的瞬间心动和默契，只有深爱且心意相通，才能读懂那些微妙的信号。光听歌词，就能感受到满满的甜意。
歌词：
词：高进
曲：高进
当你从我眼前慢慢走过
时间仿佛定格在这一刻
忽然看见了生活的颜色
不像过去那样冷漠
当你从我心里悄悄经过
一点一滴都那么深刻
喜欢听着你安静的唱歌
里面有你有我
我对你的感觉
其实你懂得
喜欢你
却不敢对你说
心里小小的甜蜜
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
我所有的想法
其实你懂得
喜欢你
该怎么对你说
心中小小的梦想
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
当你从我眼前慢慢走过
时间仿佛定格在这一刻
忽然看见了生活的颜色
不像过去那样冷漠
当你从我心里悄悄经过
一点一滴都那么深刻
喜欢听着你安静的唱歌
里面有你有我
我对你的感觉
其实你懂得
喜欢你
却不敢对你说
心里小小的甜蜜
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
我所有的想法
其实你懂得
喜欢你
该怎么对你说
心中小小的梦想
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
我对你的感觉
其实你懂得
喜欢你
却不敢对你说
心里小小的甜蜜
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
我所有的想法
其实你懂得
喜欢你
该怎么对你说
心中小小的梦想
其实你懂得
喜欢你
是我最爱的歌
喜欢你
我们最爱的歌